Hva skal til for å komme i gang med trening? Hvilke hindringer kan man møte? Vi har snakket med Pål Berger om dette temaet som står han nært.
Stikkord: råd
Koronakrisen – når du allerede har psykiske problemer
På grunn av koronaviruset har det skjedd store endringer i Norge på kort tid. Hverdagslivet vårt har brått blitt snudd på hodet, og det skjer stadig endringer. For mange som har psykiske helseproblemer kan dette være utfordrende å forholde seg til. Vi har samlet en del råd og tips fra andre steder, som vi tenker kan være nyttige.
Recoverybloggen 