Alle våre refleksjonskort

refleksjonsillustrasjon
Illustrasjon: Vegard Stolpnessæter

 

Recoverybloggen har tidligere skrevet et innlegg om refleksjonskort og bruk av disse. Innlegget kan du lese her. Vi har fått flere forespørsler om å dele disse kortene – noe vi er glade for å kunne gjøre. For å gjøre det enklere har alle nå muligheten til å laste ned PDF av våre refleksjonskort, og oppskrift til bruk av refleksjonskort.

Vi jobber med å utarbeide støtteark til disse refleksjonskortene og vil i dette innlegget samle tidligere publiserte «refleksjonskort». Bakgrunnen for at vi gjør dette er for å unngå at bloggen blir oversvømt av disse støttearkene, samtidig som det nyeste innlegget alltid vil være tilgjengelig via vår hovedside.

Recoverybloggen vil publisere et nytt “refleksjonskort” hver 14 dag. Disse innleggene vil inneholde én av påstandene til refleksjon som er hentet fra våre refleksjonskort. Vi har selv drevet refleksjonsgrupper siden september 2017 og har gjort oss noen erfaringer omkring hvordan vi kan holde refleksjonssamtalen gående. På bakgrunn av dette vil vi legge ved noen forslag til støttespørsmål som har fungert bra for oss, som kan brukes av de som skal holde en refleksjon.

Vi ber om forståelse for at refleksjonskortene våre ble laget for bruk i personalgrupper i kommunen, og en del av påstandene kan være formulert deretter. Vi jobber med å omarbeide kortene slik at de skal være lettere å bruke for alle.

 

Tidligere refleksjonsinnlegg – utskriftsvennlig versjon:

01 – Det viktigste er å bli frisk

02 – Brukeren er den viktigste beslutningstakeren

03 – Ansatte er åpne for å bli utfordret, påvirket og forandret av brukeren

04 – Alle er eller vil bli i stand til å kontrollere sitt eget liv

05 – Brukerens prioriteringer er styrende, ikke ansatte eller systemet sine

06 – Det må legges spesielt til rette for at personer med psykisk helse- eller rusutfordringer får benyttet stemmeretten

07 – Personer med psykisk helse- eller rusutfordringer blir sett på som en ressurs

08 – Personen kan selv velge primærkontakt, og de kan velge å ikke ha kontakt med enkeltpersoner i hjelpeapparatet

09 – Det er viktig å støtte personer som ønsker å slutte med legemidler, og heller hjelpe dem å gjøre det på en trygg måte

10 – Personen må tilpasse seg den hjelpen som blir gitt

11 – Ansatte bør aldri vise følelser overfor brukeren

12 – Det er viktig at alle behandles helt likt

13 – Det er viktig at man blir minnet om målene sine hver gang man har det vanskelig

14 – Det må ikke oppstå for sterke relasjoner mellom brukere og ansatte

15 – Ansatte bør ikke fortelle noe fra privatlivet sitt

16 – Ansatte bør aldri kritisere brukeren

17 – Personer med psykisk sykdom som har religiøse opplevelser, er psykotiske

18 – Når personen selv ikke følger opp målene sine, må ansatte ta over

19 – Dersom personen ikke ønsker hjelp, bør ansatte holde seg unna

20 – Ansatte er gode på å utforske hva som er viktig i personens liv

21 – Hver enkelt person har ansvar for sin egen bedring

22 – Det er viktigere å mestre hverdagen og å få utvikle seg enn å få behandling

23 – Ansatte må aldri tvile på det brukeren sier

24 – Det er viktig at man bare setter seg realistiske mål, slik at man ikke risikerer å bli skuffet

25 – Nye tiltak bør føre til synlige positive endringer innen kort tid

26 – Det er lett å se at alle er like mye verdt, ut fra hvordan ansatte behandler hver enkelt person

27 – Det er ingenting positivt med å ha en psykisk lidelse

 


Ekstra refleksjonskort – Det er greit at folk får mindre hjelp under koronakrisen


PDF av våre refleksjonskort


 

kort_banner
Illustrasjon: Vegard Stolpnessæter

8 kommentarer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s